Добрый день всем!Мне 30 лет,с 15 лет я начала вырывать волосы.До вырывалась до такого состояния,что на данный момент хожу в парике.Делаю я все это как то не задумываясь не о чем!Но сейчас наступил такой момент,что мне надоело ходить в парике,надоело вырывать волосы я хочу победить эту привычку!
Хочу победить дурную привычку
Страница: 1
Сообщений 1 страница 29 из 29
Поделиться22020-01-28 14:36
Маруська 55
Привет)
Рады приветствовать!) читай дневники и включайся в борьбу 💪🏼
Расскажи немного о себе. Где живешь? Чем занимаешься? Дети есть?
Поделиться32020-01-28 14:52
Я с города Новосибирска,работаю,есть дочь ей 10 лет
Поделиться42020-01-28 16:23
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2019-12-10
- Приглашений: 0
- Сообщений: 847
- Пол: Женский
- Возраст: 23 [2000-05-10]
- Провел на форуме:
11 дней 13 часов - Последний визит:
2020-07-11 00:48
Маруська 55
Привет)
Поддерживаю тебя в твоих начинаниях) без ттм живётся лучше, даже дышится легче))
Чтобы не тянуло первое время ограничивай доступ любыми средствами)
Маски и тд
Удачи 
Поделиться52020-01-28 16:39
Спасибо большое за поддержку,именно она мне и нужна.
Поделиться62020-01-28 16:45
Маруська 55
Спортом занимаешься?
За эти 10 лет были какие-то ремиссии? Если да, то ты знаешь уже свой способ выйти на неё! Главное начать. С каждый днём все легче и легче будет, а потом ты перестанешь понимать, зачем вообще рвала) можно с нуля отрастить красивые волосы, читай истории успешной борьбы, они мотивируют✨
Поделиться72020-01-28 16:51
Начала ходить в зал,чтобы не было много свободного времени.Пока на сутках на работе не вырываю ,пока дома с ребёнком тоже не трогаю не вырываю.Но стоит остаться одной так находит на меня и руки так и лезут в голову.Уже специально начала наращивать ногти ,но видя щипчики не могу остановить себя.Хотя я понимаю что не стоит этого делать,но увы остановиться не могу(
Поделиться82020-01-29 17:17
- Активный участник
- Откуда: Киев
- Зарегистрирован: 2010-02-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1426
- Пол: Женский
- Возраст: 33 [1991-04-13]
- Провел на форуме:
14 дней 13 часов - Последний визит:
2023-06-11 20:32
Маруська 55
Привет. Очень хорошо, что ты нашла этот форум и завела свой дневник.
Очень важно иметь сильную заинтересованность и мотивацию бороться с этой ттм.
Я читаю дневники других участников форума, читаю советы, смотрю фотографии что люди и вправду побеждают и с нуля достигают неимоверных результатов! Очень проникаюсь и пропитываюсь историями. Советую и тебе прочитать дневники, узнать кто как борется, узнать врага ттм в лицо, знать что есть взлеты и падения, но люди продолжают бороться за свою красоту, здоровье, за себя!
Для дополнительной мотивации можешь выложить фото.
Я желаю тебе победить!!!
Поделиться92020-01-30 11:57
Первый день прошел удачно,не одного вырваного волоса.Но боюсь одного сорваться в одиночестве сегодня,так как с вечера до утра я одна дома.
Поделиться102020-01-30 12:35
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2019-12-10
- Приглашений: 0
- Сообщений: 847
- Пол: Женский
- Возраст: 23 [2000-05-10]
- Провел на форуме:
11 дней 13 часов - Последний визит:
2020-07-11 00:48
Маруська 55
В это время советую занять себя масками))
Поздравляю с началом ремиссии)
Отредактировано Hopeless (2020-01-30 12:36)
Поделиться112020-01-30 16:26
Привет. Начало положено и это главное. Не сдавайся. Косыночку завяжи, чтобы руки особо не лезли и сами руки главное занять. Успехов тебе.
Поделиться122020-01-31 14:44
Ох трудновато держать себя в руках,ну я смогла,не одного вырваного волоса вчера💪И сегодня весь день свои руки держу от головы подальше.Верю я смогу.Подскажите кто какие масочки делает для волос,хочу что нибудь новое попробовать)
Поделиться132020-01-31 15:40
- Активный участник
- Откуда: Киев
- Зарегистрирован: 2010-02-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1426
- Пол: Женский
- Возраст: 33 [1991-04-13]
- Провел на форуме:
14 дней 13 часов - Последний визит:
2023-06-11 20:32
Маруська 55 ДЕРЖИИИИСЬ !!!
Первое время трудно, но все же возможно, учись не поднимать руки к волосам, а дальше войдет в привычку и будет легче.
Поделиться142020-01-31 15:51
И еще больше помогает поддержка ваша,я поняла что не одна такая.Читая дневники на форуме,поняла что можно победить!Главное сила воли и уверенность💪
Поделиться152020-01-31 19:13
Маруська 55 написал(а):
Ох трудновато держать себя в руках,ну я смогла,не одного вырваного волоса вчера💪И сегодня весь день свои руки держу от головы подальше.Верю я смогу.Подскажите кто какие масочки делает для волос,хочу что нибудь новое попробовать)
Это большая победа - значит контроль возможен!
Поделиться162020-01-31 20:15
В Новосибирске 00:15 готовлюсь ко сну,еще один плюс в свою копилочку.Не один волос не пострадал💪Местами было тяжело,особенно когда позвонили с работы и сказали не хорошую новость,даже нервничая и побыв в состояние этом(когда ты нервничаешь и волосы один за одним летят с твоей головы),я смогла не поддаться и не трогать голову.
Поделиться172020-01-31 20:40
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2019-12-10
- Приглашений: 0
- Сообщений: 847
- Пол: Женский
- Возраст: 23 [2000-05-10]
- Провел на форуме:
11 дней 13 часов - Последний визит:
2020-07-11 00:48
Маруська 55
Привет)
Ты настоящий боец 
Не теряй этот настрой и совсем скоро тебе будет легче справиться)
Поделиться182020-02-01 10:12
- Активный участник
- Откуда: Челябинск
- Зарегистрирован: 2018-09-26
- Приглашений: 0
- Сообщений: 536
- Пол: Женский
- Возраст: 34 [1990-02-05]
- Провел на форуме:
3 дня 23 часа - Последний визит:
2021-07-11 10:28
Привет! Давай знакомиться?
Желаю тебе ещё миллион чистых дней. Видишь? Они реальны! Держись! Предугадывай опапное время и будь во всеоружии!
Поделиться192020-02-02 12:26
Вчерашний день прошел успешно.Сутки на работе,не одного вырваного волоса.Всем желаю боевого настроя💪Главное вера в себя
Поделиться202020-02-02 12:53
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2019-12-10
- Приглашений: 0
- Сообщений: 847
- Пол: Женский
- Возраст: 23 [2000-05-10]
- Провел на форуме:
11 дней 13 часов - Последний визит:
2020-07-11 00:48
Маруська 55
Молодец
Так держать. Не сдавайся!
Поделиться212020-02-02 21:45
Сегодняшний день подошёл к концу.Можно подвести итоги.Не спя сутки на работе,приходишь и ложишься спать.Пол дня спала.Проснулась ,посмотрела на себя лысика в зеркало ,и сказала себе:Ты сможешь,ты справишься.Руки потянулись к голове сегодня ,но не дергать волосы,а почесать свой череп.Итог дня все волосы на месте,+1 день в копилочку.
Поделиться222020-02-04 19:10
Выходные насыщенные,за эти деньки все волосы на месте.Верю что смогу дальше в таком же духе)
Поделиться232020-02-04 19:31
- Активный участник
- Откуда: Киев
- Зарегистрирован: 2010-02-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1426
- Пол: Женский
- Возраст: 33 [1991-04-13]
- Провел на форуме:
14 дней 13 часов - Последний визит:
2023-06-11 20:32
Маруська 55 написал(а):
Верю что смогу дальше в таком же духе)
Это самые главные слова в борьбе с ттм.
Значит и вправду сможешь!
Удачи!
Поделиться242020-02-18 21:32
Привет мой дневник.За столько времени отсутствия,был один срыв.Да да мне стыдно и не приятно самой.Срыв этот из за нервоза.Верю в себе и в свои начинания жить без этой дурной привычки!
Поделиться252020-02-23 00:00
- Активный участник
- Откуда: Киев
- Зарегистрирован: 2010-02-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1426
- Пол: Женский
- Возраст: 33 [1991-04-13]
- Провел на форуме:
14 дней 13 часов - Последний визит:
2023-06-11 20:32
Привет.
Срыв да и срыв. Прошел и это главное. Надеюсь ты не сильно там делов натворила....
Очень важно, что ты нашла в себе силы бороться дальше.
Успехов тебе!
Поделиться262020-02-26 18:00
Трудно держать себя в руках.С последнего Сообщения тут,волосы не пострадали .Все время была чем то занята,блин как же хочется снять эту шапку с головы,и наслаждаться своими натуральными волосами
Поделиться272020-03-14 13:39
- Активный участник
- Откуда: Киев
- Зарегистрирован: 2010-02-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1426
- Пол: Женский
- Возраст: 33 [1991-04-13]
- Провел на форуме:
14 дней 13 часов - Последний визит:
2023-06-11 20:32
Привет Маруська 55
Как дела? Чем занимаешься? Были уже выходы без шапки?
Поделиться282020-03-14 18:50
Всем приветик)Дела очень даже хорошо, волосы отрастают,но с таким трудом🙁Не знаю даже смогу ли я дождаться момента когда сниму парик😒
Поделиться292020-06-22 14:58
- Активный участник
- Откуда: Киев
- Зарегистрирован: 2010-02-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1426
- Пол: Женский
- Возраст: 33 [1991-04-13]
- Провел на форуме:
14 дней 13 часов - Последний визит:
2023-06-11 20:32
Маруська, ну что ты там? как настроение? без парика уже ходишь?
Страница: 1
Похожие темы
| Борьба с вредными привычками | Статьи и методы борьбы с ттм | 2012-03-17 |
| Дневник Laluna (этапы успешной борьбы) | Истории успешной борьбы | 2019-02-01 |
| Как Selena себя искала. И нашла | Дневники | 2021-12-31 |
| Еще одна жертва... | Дневники | 2011-04-11 |
| Началось всё 9 лет назад... | Дневники | 2011-12-08 |