Привет Фиалка, хорошо, что ты теперь с нами! Тебе Маргаритка уже все подробно написала, тч мне осталось пожелать тебе удачи, и сказать, что изменить все никогда не поздно! Пиши о себе, делись мыслями, проблемами, тревогами, ну и кнчн хорошими новостями! Будь сильной, и станешь красивой!

точнее и не скажешь!!
Фиалка, ты сильная, ты сможешь взять себя в руки (самое главное эти руки чем-нибудь занять).
когда работаешь на компе - печатай двумя руками
читаешь книжку держишь ее крепко двумя руками
смотришь телик - держишь что-нибудь в руках (я беру вязание)
ну и конечно платок без него никуда.
а форум очень помогает - я как его нашла, сначала просто читала, а потом зарегистрировалась
не деру уже 3 недели и 4 дня.
все в твоих руках.
Борись ты сможешь победить!!!

Привет, Фиалка!

Спасибо, что поделилась с нами секретом, это действительно облегчает, теперь ты не одна! Мы все с тобой и будем тебя поддерживать.  

Когда начинаешь просматривать дневнички наших победителей, то действительно начинаешь верить, что невозможное возможно! Сил тебе терпения и удачи в борьбе с ттм. Вычеркни ее из своей жизни, без нее гораздо свободнее и весь мир наполняется яркими красками!

я вчера придумала себе отвлечение,плету фенечки из ниток =) сегодня первый день эксперимента, пока держусь)

fene4ki.ru очень хороший сайт =)
http://vk.com/fene4ku группа этого сайта в контакте =))))

регистрируйся конечно))))))))

привет Фиалка! я Оля. будем знакомы. молодец что пришла к нам и завела дневник. это уже первый шаг к победе!

это такое средство в бутылочке в аптеке продается. его добавляют в маску для того чтобы волосы быстрее вылезли. как-то сыну я компресс на горло от ангины делала. я так поняла что это прогревающее средство. очень со специфическим запахом   я делаю такую маску: димексид 1 ч.л.+ репейное или касторовое масло 1 ст. л+желток. такую маску лучше раз в неделю делать

а я музыкалку закончила по классу фортепиано. семь лет пиликала, а на гитаре так и не научилась(((

Фиалка
Привет!!!
Поздравляю, что ты в нашей команде!
Пиши как дела.Ты уже определилась каким делом будешь заниматься, что б отвлекать руки? Я вот сейчас вяжу дочке свитер.Вообше то люблю шить , это быстрее.Но в связи напряженной ситуацией дома взялась за вязку. Вязать можна где угодно, взял нитки и пошол в любую комнату..
Как твои успехи?выкдадывай фотки.Они будут тебя стимулировать к контролю.А прогрес -радовать и придавать сил.

Отредактировано окмачка (2011-12-03 16:13)

не-не-не! Не себе, а совсем небольшим частям себя! Если объявишь войну себе - неизбежно проиграешь, так нельзя формулировать! Ведь инстинкт самосохранения еще никто не отменял)))

Как прогресс?

Ничего это не ужасно, особенно поначалу. Ужасно - это когда полгода растишь, а потом всё вырываешь. Ты заметила порыв вовремя, убрала руки. Всё, едем дальше) И не надо никаких "заново", всё это условно. Ты ведь не бросала борьбу. А держать себя в руках ты будешь так хорошо, как сама захочешь. Не забывай про психологическую работу, осмысливай статьи, разбирайся. Удачи!

Привет,фиалочка))))Срыв это не страшно))Это же привычка,а от привычки нельзя отвыкнуть по щелчку пальцев,для этого нужно время))Ты главное не останавливайся!Просто иди к своей цели)

Фиалка

Привет))

Ну вот, ты уже и повеселела)) И настрой у тебя соответствующий) Так держать!

Ттм это не приговор, независимо от стажа.
Твое желание + терпение + никаких поблажек ттм = свобода.

Работай над собой и ттм с тобой обновленной уже будет не по дороге)

Фиалка, отличные новости!

Поздравляю с двумя прекрасными событиями: жизнь без ттм и сдачу экзов на отлично!

Так держать!!!)))

Дорогая Фиалочка))))
поздравляю тебя с совершеннолетием)))))
желаю счастья, любви, здоровья, пусть все мечты осуществляются, и жизнь кипит))))
и конечно, красивых, густых волос!!!
С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!!!