Привеет, поздравляю что наконец зарегистрировалась, это верный шаг на пути в победе, я тоже долго очень не решалась и сама тут всего 10 дней, но результат уже заметен немного, можешь посмотреть мой дневничок. А про неудачи не надо даже думать, думай только об успехе, такой настрой поможет))

Привет, коллега!!!)) Меня зовут Ирина. Добро пожаловать!!!!!!!!
Приятно, когда у человека явно присутствует чувство юмора))
"Что-то подтолкнуло" -- это чтение форума, читай и дальше, будут и результаты.)))
Обязательно постарайся заменить отрицательные высказывания на положительные. "Небезнадежная" -- а как это сказать прямым словом, а не с обратным значением? При повторении наши слова становятся волшебными, они сбываются. Именно целые слова, а не слово + отрицание. Попробуй твердить "некислый лимон, не кислый лимон" по кругу, десятки раз. Не сомневаюсь, что эффект будет, как у собаки Павлова))
Только запретительными мерами сложно достичь чего-нибудь позитивного, хотя и возможно. Сама понимаешь, что такое запретный плод.)) Обрати внимание на статью Эйфории -- Метод прогрессивной мышечной релаксации . И желаю тебе не терять времени, сразу пытаться выполнять, это много здоровья сберегает. И кроме того, просто кайфф!!!