Молодчина, КаМа!!!

Поздравляю с МЕСЯЦЕМ СВОБОДНОЙ ЖИЗНИ!!!!!!!!!!!!!

http://fotki.yandex.ru/users/a-mitrokhina/view/544848/

Расти веселенькой и пушистенькой!!!))

КаМа, ты умничка! Что бы не случилось в твоей жизни - неприятности с квартирным вопросом, на работе, с близкими - ты все равно держись. Ты важнее, чем все эти мелочи жизни.

А было 5-7)) Молодец!

ЗДРАВСТВУЙ, КаМа!!!

Однако растешь!  утащила к себе твои последние сообщения.
Респект!!!

Привет девочки не знаю как создать свой дневник

Приветик, Камочка!  Успокойся пожалуйста!!!! Вот прямо сейчас!
Волосы отрастут, это не вопрос.
А вот если будешь так себя казнить - нервы вообще расшатаются!
От этой заразы, мало кто с первого раза избавился. Перечитывая дневники, я поняла, что победителями стали те, кто в первую очередь привел свои мысли в порядок! 

А сколько на форуме было(хоть бы вернулись!) таких, кто отметился и пропал!   А сколько таких, кто даже зарегистрироваться не решился и находятся тут в статусе гостей.
А раз мы тут  еще барахтаемся, значит, мы боремся!  Значит, мы сможем!  Я уже в этом не сомневаюсь.  Только терпение и время!
Мне однажды очень помог в оценке ситуации после срыва (когда не верила вообще ни во что!!!!)  и успокоения себя  вот этот пост. Честно! 

Вот  на сегодняшний момент  я считаю так, что буду во что бы то ни стало отращивать волосы!   Я может не в силах изменить многое и в своей жизни и вообще, даже может и  на рост волос (что мпеня ужасно беспокоило) я уже никогда повлиять не смогу,! Но хотя бы  отрастить оставшиеся, чтобы не рвать  - это точно в моих силах!

Почитай пожалуйста!
АЛЕКСАНДРИЯ, п.142 у Кукушки.

По жизни много испытаний. Жизнь вообще штука непростая.
Поэтому не стоит самим ее осложнять.
В наших руках (тавтология) сохранить свои нервы и волосы. Это нелегко, потому что бывают неудачи, в неудачи верить проще, чем в победу. Может быть много удач, но одна даже незначительная неудача сразу же перечеркивает все победы.  Тут все банально просто. Чтобы победить - надо постоянно работать над собой, бороться, все время предпринимать какие-то действия, искать решения, поменять отношение к миру и к себе. Неудачи (проблемы, стрессы) же являются неотъемлемой частью нашей жизни и происходят часто не по нашей вине и независимо от нашего желания. Кажется, зачем такие усилия, столько сил, когда маленькая ничтожная вещь меня снова сломила.
И тогда начинается бездействие. Опускаются руки. Бездействовать внешне легче. Никакой борьбы, ты в статике. Но на самом деле такое бездействие полностью человека сжигает изнутри.
Он вроде безвольной куклы, видит себя со стороны, ему противно, он ненавидит себя (есть еще вариант вечно находит себе оправдания), но ничего не предпринимает.
Если понимать природу счастья и несчастья, по-простому, то это состояние человека внутреннее.
Почему один даже небольшой срыв сразу делает нас такими апатичными и такими неуверенными в себе?
Ведь чтобы жить без ттм было приложено столько усилий и столько сил?
Почему мы сразу не думаем, все бывает, сейчас хватка ослабла, ослаб контроль, но это будет уроком для меня, я извлеку нужное и полезное для себя, я буду сильнее и буду умнее, каждый срыв меня должен чему-то учить и показывать, где я поступаю неверно.
Отношение к неудачам почти у каждого человека одинаковое. Неудачи сильно ломают дух. Они вроде как бы говорят о бессмысленности прежних действий.
Это самообман.
Чтобы выйграть войну с ттм необходимо вступать во множество сражений, не все из которых будут заканчиваться обязательной победой.
Вся жизнь это фортепьяно. Белые клавиши, черные клавиши. Но только вы решаете, как будут они звучать. Будет ли это грустная мелодия или быстрая и веселая))
Я сужу конечно по себе. Это естественно.
Все что я написала, это мои собственные мысли и чувства.
Я прекрасно понимаю, как можно разуверится в себе и своем пути, как многое в жизни нас может сломать и сбить с толку. Но на то она и жизнь, предсказать какие будут стрессы и ситуации не всегда возможно. Тот же срыв происходит неожиданно. Да любые неприятности и беды происходят неожиданно. Никто не ждет их специально. Они всегда застают нас врасплох.
Это нелегко, но надо стараться все логично обдумать и предпринять какие-то действия, поискать решения, никогда нельзя загонять себя в угол, в котором непременно ждет ттм.

Привет, Кама! 
Отличный настрой!
У тебя уже конечно же чувствуется прогресс, еще какой!
Согласна с Александрией,  то, что придет на смену ттм, должно войти в систему!!!Как чистка зубов и ванна. именно. Ведь мы при любых условиях, даже когда нету воды, элементарно, найдем хоть стакан, чтобы почистить зубы, и хоть ведро воды , чтобы ополоснуться!  (примитивный пример)
Ты нашла более чем прекрасную подмену - спорт! О плюсах и говорить не приходится!

А еще потихонечку-помаленечку ты избавишься от этого проклятого чувства вины, типа не твой парень, не твоя одежда!  Понимаю очень хорошо, потому что сама была такой, где-то  полгода назад! И виноватой чувствовала перед коллегами,подругами, родней и всех не перечислить! Особенно перед молод.людьми, которые имели неосторожность влюбиться, и были в сущности неплохими , а иногда даже очень хорошими людьми!  Мне казалось - как же так, вот , я их "приручила", теперь я же в ответе! 

Ты никому ничего не должна!  А вот себе самой - должна всю жизнь!  Заботиться о себе, любить себя, радовать себя!  Такие как мы уж точно никогда не покусятся на что-то чужое, не замыслят никакой гадости по отношению ни  к одному человеку! 

Почему-то мы все время  думали обо всех, а о себе в последнюю очередь?!  Вот наша главная ошибка была по жизни! У каждого человека - есть свои скелеты в шкафу, поверь!!!  И похлеще наших!
Пока мы не полюбим себя в полной мере - мы не станем самими собой, но мы никогда не повстречаем СВОЕ по жизни - будь то  наша вторая половина, наша призвание, даже наша одежда и т.д.   Потому что мы в угоду ли, от страха ли, от чувства ложной ответственности,  чтобы не обидеть и т.д. надеваем  разные маски , и не наше тянется  не  к нам самим, а к нашим маскам! Отсюда - бесконечные непонятки, и дальше - по кругу!

Помнишь , крылатое выражение Христа? "Возлюби ближнего своего, как самого себя!"
Почему-то все время нам вдалбливали только первую часть этого выражения! Вот ее мы очень хорошо для себя выучили! 
Чего не скажешь, про вторю часть!  А вот она-то и важнее!
Хоть нам и кажется, вернее, мы даже не сомневаемся, что любим себя, но это пока что не любовь к себе - спокойная и уверенная! Это себялюбие или самолюбие!        Разница между любовью к себе и себялюбием?
Себялюбие или самолюбие - это состояние эгоизма, предпочтение своих личных интересов интересам других, желание быть в центре внимания, чтобы замечали только тебя, твои достижения и таланты, обсуждали только твои проблемы, помогали и любили лишь тебя одного. ( у нас это тоже есть, если копнуть глубоко, только в латентной форме, потому что у нас занижена самооценка)
Себялюбивые люди имеют либо заниженную самооценку, либо завышенную.
• Заниженная самооценка – это жалость к себе, недовольство собой, постоянное нытьё о проблемах, постоянные извинения перед всеми не за что, неспособность противостоять трудностям и конфликтам, неспособность принимать, даже простые, решения. Роль этих людей в жизни - роль жертвы.
• Завышенная самооценка – это возвышение себя самого, своего собственного Я. Это когда человек ставит себя выше, чем он есть на самом деле. Когда он хочет показать свои дары и таланты, даже если у него их нет, для того, чтобы его заметили и похвалили. Он всегда хочет быть на виду и первым. Часто это деспотичный человек. ( это не про нас, понятно)
В чём кроется причина себялюбия?      Наверное, корни её тянутся из прошлого, а точнее с детства.
Это недолюбленные дети - жертвы родительского бездушия - или чересчур залюбленные дети - жертвы родительской не мудрости и «любви» в кавычках.

Желаю дальнейших успехов на твоем прямом пути!!!!!!!!!!!!

Извини, если утомила! 
Очень уж хотелось поддержать, я так рада за твой настрой!

Отредактировано Эля (2014-01-05 01:30)

Прости, КаМа! Похоже, после моей похвалы всё и заработало.(

Одно дело, когда сам у себя находишь улучшения -- в этом ты молодец,
-- и другое, когда это делает за тебя кто-то другой.

Кончится окончательно, когда перестанешь по привычке программировать:
Эту лужу мы уже проходили. Здесь тормоззим на два денечка.
Дальше -- всё заново восстановится, как было всегда, я знаю.
-- Вот так мы и попадаем в День Сурка. Новый шаг в старую спираль.(

"Всего превыше верен будь себе" -- может быть, можно поверить,
что на этот раз всё будет иначе..  Оставь место для чуда.
Мне твой дневник круто помогает, прости за провокации, не специально.

Привет, КаМа! И с добрым утром!)

ты никому ничего не должна, и меньше всех -- мне!)

"меня пару дней переломает. Потом опять на полгода буду солнышко.. И когда это кончится окончательно!"

- Сделала свои выводы из этого  набора, как если бы это были мои слова. Даже у нас на форуме есть тема про якоря. - Забросишь какие-нибудь слова в будущее, назовешь даты -- и оно сбудется. Мне помогает перед плановым походом к зубному.
Наговорю себе, что буду спокойна, расслабленна, и тпд. И факт: так чаще всего и случается. Если повторов было достаточно много, получается День Сурка на другом положении, чем обычно. Типа, "как корабль назовешь"..)

Вот от этих слов "Когда это кончится окончательно" -- сходу решила, что это как у меня мысли.
-- Опять, дескать,  за прошлое.( Не пора ли придумать новую программу. Совсем без зависимости, но тоже про себя. Но с удачей)

МОЛОДЧИНА!!!
Ура-ура!
А ттм-то действительно дебильная! 
Классно сказано про то, как  мы "предпочитаем не входить в зону страха и риска".
Я сразу вспомнила хоккей, когда вот так же от страха, хоккеисты не входят в зону соперника!
Ведь всегда легче отсидеться "в своей зоне" гоняя  шайбу туда-сюда, чем принять вызов и мчаться  к воротам соперника!
В жизни так же!  Ведь это чревато падениями, ударами, и наконец, контратакой, направленной на твои ворота!  И ты можешь, как выиграть, так и проиграть! Поэтому  предпочтительнее отсидеться! ( а в нашем случае, не предпринимать никаких действий и заранее проиграть - то есть, навырываться "с горя за поражение")

Такого же настроя и дальше!  Масочки, уход и питание! 
Успехов тебе !!! 
Держимся все, а как же!