Трихотилломания "Сообщество Эйфории"

Объявление

Если у Вас было даже 100 неудачных попыток остановить ттм, дайте себе шанс на ещё одну ОСОЗНАННУЮ попытку. И успех будет на Вашей стороне!!!ГЛАВНОЕ-- НЕ БЕЗДЕЙСТВОВАТЬ!!! 22 июня--Всемирный день борьбы с ттм!!!Давайте поможем себе и другим стать счастливее и красивее!!! С Любовью к Вам, ЭЙФОРИЯ.

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Трихотилломания "Сообщество Эйфории" » Дневники » Первый день по дневнику


Первый день по дневнику

Сообщений 201 страница 300 из 325

201

Вспомнила нектр свои действия и вывела нс уровень осознания- стало дурно и тошно! Быстро поменяла. Под не помню каким предлогом. Щас приведу пример.

202

Я проанализировала ккак тратила часы на трёп с подругами. На то как ездила в 6-ой рабочий день в неделю в дргород преподавать англ. А потом подружка брала меня в бар и мы там за ж знь за жизнь и я заработанные деньги с уроков до кт я доезжала долго оставляла в баре. Она потом шла в свой дом кт 5 минут от бара. А я пилила кренделями обратно и ещн брала такси. Плюс трёп про то как с кем какой мужчина обращается. Слушала и рвала. Как выяснилось... на самом деле давно хотела цветы с дом и записаться в бассейн. Как только я тогда разорвала с парнем ко мне как пошли звонить... и на уш  на уши на уши. А я хотела лишь что то в себе поправить ч обы с отношениями оно легче шло. Привычку блокировать звонки и чисти ь уши от хлама дпржу уже две недели. Как и руки в покое с результатом в ноль волос.

203

Не помню, с какого дня  держу результат в ноль выдранных волос в день. Но он мне так нравится. Я готова всё положить на этот результат. Честно. Любой раздражитель кт заставит меня драть полетит нафин в урную. Вот клянусь! Любой!
Что  на работе... подруга посоветовала мне закосить под дурочку. Я не брала трубку с этой начальницей, я не отвечала ей когда она звонила шестой день в неделю. Я  брала больничный. И тупо не отвечала. Энергия была на нуле. Но я обещала и Вам и себе что рвать не буду. Ну вот... знала что решение найдётся. Так сот... на след. День я сказала что мне надо срочно в Россию по  е ейн. Обмтоятельствам. Прям вот срочго. И не стала говорить что начальница моя полоумная тётка а  хотела ниже минимал ной зп припаха ь меня с 2 высшими образованиями с 8до 8 вечера пахать пахать... не я пошла другим путём.
Я сказала... ой я готова для функционпла закрытия сделок найти сама вам нового  человека. А емл  вы мне поиожете и дадите  на фриланс рекламу в соц сетях... я вас ра целкю.

Она стоит как на дуру смотрит... видит перед собью умную ву ен вроде. И несущую ьакую чушь. В итоге я решила что помтоянн работа будет у меня   8 до 5. С 6 до 9 будут ученики   переводы 2 раза в неделю. А остальное время ; бассейн, в тречи   мч ил  потенциаль сеоьезны   парнями и время нм уход за собой. Это мо

204

Я абсолютно всё... просто всё подстрою под то чтобы росли красивые крепкие волосы. И вообще сейчас просто по интуиции действую. Как чувства подсказываю. На помтоянную работу кт кроме фриланмов емть возможность зайти через знакомых. Значит!!" Надо заходить! А остальное как подработку. Позвонилп подруга попросила поиочь с резюме на англ. А я её попросила взамен найти еще 5 людей кто это будет делать чз меня платно! Короче так вот веселюсь.
Обещаю себе и Вам что летом буду ходить стройная и с каре!

Даже к маю... а не летом буду буду красопетой!
Негативщиков долой. Режься, новый волос мой!

205

Провела ревищию. Сбоку атас. На макушке зарастает. Уже полторы недели не рву. Сегодня руки потянулись на чувстве лени и ращдрадения в 14.00 и 17.00. Надо занятьмя щаменяюшим жестом.

206

Вчера в 23 00 были слёзы, плач и рёв и просто рыдания. Мой папа умер когда мне было 16 лет. С мамой щас - на химиотерапии. Такое впечатление, что я молодая и красивая закопала себя заживо. И утром был рёа. Но это всё лучше чем быть мёртвой и тупо драть драть драть. К голове прикасаюсь меньше.

207

Подруга говорит что я живу так будто у меня 150 жизней. А надо просто взять и позвонить.

208

Стала переписываться с парнем кт нравится. Места от выдранных волосьев не до конца заромли. Я не деру порчдка двух недель. Было нереально страшно начать переписеу и начаьь вообще куда-то двигаться. А сейчас открыто даю понять: сейчас пятница, конец недели, нереально мне страшно. А я вот... тебе пишу. Если занят или девушка, ведь не отвечал бы. Правда?

209

Нереально страшно было даже написать. Просто дать о себе знаьь. Он отписываеттся в ответ. Но это не значит да или нет. Может получиться. Шанс не утерян. Надо идти вперёд через страх. Позавсера весером ревела.

210

Камочка, держись!
Испытания на тебя свалились, хватило бы на пятерых!
Я тебя очень понимаю, сама была в жуткой ситуации, когда одно горе наслаивалось на другое, а жизнь продолжала преподносить еще "сюрпризы"! И тоже была в жутком отчаянии,  казалось, что вся молодость прошла непонятно когда и зачем!

Скорейшего выздоровления твоей маме!
А ты себя тоже береги! Не забывай сколько гадких болезней можно схлопотать на нервной почве!
Все утрясется рано или поздно, конечно, только неизвестность  пугает. .
А ты - это чувствуется по тому, как ты пишешь -очень взвинчена! Поревела -  хорошо! Правда ! Только так голова проясняется. А теперь успокойся и подумай, что ты еще можешь сделать, а чего - реально нет. И отталкивайся от реалий.
И не напрягайся, не старайся  прыгнуть выше головы. Ты так хорошо научилась "забивать на долбо..щиков". А сейчас что?
Надо идти вперед, правильно ты говоришь. В нашем случае - через страх, да! А только в процессе продвижения и можно понять, что не все так страшно!

Держись, пожалуйста!  Нам по-другому нельзя! И волосы зарастут скоро.  Все будет путем! Обнимаю тебя от души!

Отредактировано Эля (2014-02-21 21:34)

211

Спасибо, Эля.
Спасибо, Карлсон. Срасибо за объятия. Работаю и не отчаиваюсь. По крайней мере у меня будет ясность.

212

Вчера сделала поступище по моим меркам. Еще в чнтверг... написала бывшему в вотс ап. Сначала нарисовала смайлик. Он через 20 минут написал go. Потом поздоровался и спросил как у меня дела. И начал задавать вопросы на кт люди не отвечают да или нет.
Пошла какое то общение. Я начала молотить под дурочку. Мячи футбольные слать. Фттки заряжающие настроение. Вечер четверга гуляла в его районе. Зайти не решилась. Потом тупо по чувствам 2 ддня в выходн. Не звонила не писала. Типа может в выходные и у меня свои планы. А вчера написала в 10... привет. Я бы хотела тебя увидеть на этой неделе.
То ли это общение было таким что место занято... но он меня рассматривает,  поэтому иди там знай что будет дальше. Общенип по вотс ап он продолжил. То есть в запасных держит может... То ли ему встречаться со мною не хочется. Была пауза в 2 месяца не общения. Я его до этого выкинула из своего дома в 3 ночи со словами     не сбивай мне пжл редим и новую работу. Типа у меня всё ново и не стабильно... было на тот момент.
Горло больше не болит у меня. Под животом не сосёт. Я сделала то что хотела - сказала чеоовеку. Написала смску. Если это нет,  ну что ж...  так тому и быть. Я пойду дальше. Просто пойду даььше и всё.
Вырвала вчера 2 при причесывании. Руки с головой часто встречала. Нь рвать волосы не тянуло.
Что ж... если до  сегодня вечера не ответит значит это нет. Просто пойду дальше искать с воё счастье.

213

По чувствам так что нигде не сосёт не свербит. А жить хочется бешеными темпами. Главное что я поставила точку. Мы да... продолжаем дальше или мы нет. Значит некст. Другая подруга говорит сходи на свидание с интересны  мужчиной - он тебя сразу наберёт.

214

Привет, КаМа!

А ты читала http://www.litmir.net/br/?b=1904
Аргов Шерри, Хочу быть стервой, пособие для настоящих женщин?
Если нет, посмотри, может хоть улыбнешься)

215

Псковитянка... эти книги такого рода... тмеют ли отношение к реальномти... я выкручу. Возмлжно что не нет. А что он тупо набивает цену. Если через пчтилетку напишет отвечу что надо было еак у умного мужчины что то узнаьб. ТИПА ок... узнала в др месте.

216

Псковитянка, читано. Смешно. Я в центре города не накрашенная и с лёгким поыиризмом понравлюсь я там кому то или нет. Таааак ведутся! Осталост только над уверенностью в себе жоработать. Один мч даже номер тел стрельнул. Да... с гривой было бв прикольнее чем с невидимками. Но!!! Стоит чуть подождать. Что волос не дерк уже пару недель и менталитнт меняется... уже пол победв. А эти волосья длиной по уши- 3 месяца отсутствия дёра и всё отрастёт в прекрасное каре. Можнт этот мудак гордый просто отсиатривант до какой точки кипения меня моэно довести своей холодностью. Была б совсем не нужна чувак бы не спрашивал ч вообще в стоаге или нет.

217

Начиталась тем из серии ""Обязательно для прочтения". И еще вкладку с интересными темами вроже "А знает литвой парень", "Как люди срываются и т.п... Скоро уже 3 недели как я не деру после декабрьского срыва. Всё равно руки в голове то ревызию проводят... типа*Насколько они там густые* либо ыместо выдирвния сижу читаю и качаю ногой... как варивнт ногтем под ноготь залажу или ногтем массирую подушечеу пальцев. Поэтомуотвечу на вопросы честно... Зачем? Как в том посте у Евы Адамс... А зачем а зачем а зачем вот?

218

Зачем?
Всегда хочется выиграть в значимых сердцу ситуациях. Когда нет ресурсов здесь и сейчас, словно рукой на всех и всё машешь и говоришь обществу:" да я!!!!!!!!  Да я вообще не из этой песочницы. Это я не неудачница. Это мне просто до *Ваших олимпийских побед* похеру мороз. Не нужны они мне нахрен. ТТМ - отмаза от работынад собой.

Ещё такие осознания приходили на ум. Людям Бог или талант или красоту просто так не даёт. Эти вещи нужно ""отрабатывать". То есть... стоять на своем месте в жизни. А также добиваться, пробиваться... толкаться локтями и пробивать лбом стены. Значит держать стрессоустойчивость в хорошей форме, физическую силу чтоб хватало на себя и на других. Как подумаю про цену кт надо заплатить за успех, так начинается... уууувву    да идите лесом нахрен. А тебе эхом "сама пиздуй нахрен сама иди нахрен"... Всё возвращается бумерангом.

Всё!!!

Вычитала "нам хо чтоб на нас смотрели как на особенных. А сами поупускали кучу шансов."

219

Даже пишу кусками. После осознаний нужно действовать.

220

Кама, мне тоже такие мысли  в голову приходили..

Ещё такие осознания приходили на ум. Людям Бог или талант или красоту просто так не даёт. Эти вещи нужно ""отрабатывать". То есть... стоять на своем месте в жизни. А также добиваться, пробиваться... толкаться локтями и пробивать лбом стены. Значит держать стрессоустойчивость в хорошей форме, физическую силу чтоб хватало на себя и на других. Как подумаю про цену кт надо заплатить за успех, так начинается... уууувву    да идите лесом нахрен. А тебе эхом "сама пиздуй нахрен сама иди нахрен"... Всё возвращается бумерангом.

221

Придётся пахать и догоняться до собственного идеала. Легко не будет. Но иначе я даже не могу сказать в прошедшем времени - я- бывшая ТТМщица.
Лучше промежутками и этапами и ступеньками чем никак.

222

Читаю книги про то, как заставлять наши желания сбываться. Интеоесно... Мне так по ощущениям что ге деру месяц. А результат в ноль всё ж пока две недели. От горчичных масок новые волосы лезут. Прям вот зачесано у меня на прямой пробор. И из под гладких одной длины виднеются сантимнтровые ёжики новые тлрчат... после горчицы. Буду растить и они будут прорастать всё новые и с новой силой.

223

Начинаю делать дела... хорошие и полезные и с новой силой. Что-то меняется. Надо закрепить результат и сделать себя спортивго готовой к результату.

224

Читаю умную книгу по изменению собственных мыслей. Интересно... Куда не ткни- надо над собой работать и надо откуда то черпать энергию для этого.

225

KaMa
Самое смешное, что источник энергии очень близко))) это -здоровье!) здоровье - это силы, силы - это энергия. Есть и неправильные варианты получение того же эффекта, например, еда. Вот очень много людей едят, не потому что хотят, а потому что пытаются "накрутить себе энергетический счетчик", за счет калорий и сахара. Шоколад повышает настроение, ага, только не надолго, а вот на попе откладывается навсегда. И еще более страшный вариант - кокс и другие стимуляторы, энергия фонтаном, но работая на таких оборотах организм быстро изнашивается. Так что самый простой и правильный вариант - повышение энергии за счет улучшения здоровья. Режим дня, зарядка, правильное питание, ежедневные прогулки на сведем воздухе и секс с любимым человеком, все это усиливает витальность, жизненную силу и дает энергию. Чтобы менять собственные мысли))) прикол в том, что круг то замкнулся). Правильные мысли-правильный образ жизни-правильные мысли))) а уж вот как ты его разомкнешь и что для этого сделаешь - большой вопрос))). Удачи тебе в любом случае)

Отредактировано Малина (2014-02-28 23:25)

226

ЗДРАВСТВУЙТЕ, КаМа и Малина!

Методом последовательного приближения))
Как и все заколдованные круги, напр., в математике))
Важен первый реальный шаг -- и сразу изменится точка зрения, лучше обзор.
"Путь в тысячу ли начинается с первого шага" -- китайская пословица)

-- Где взять силы?))

Скрытый текст:

Для просмотра скрытого текста - войдите или зарегистрируйтесь.


Еще интересно: есть точное ощущение, что "это не со мной" -- не верится в проигрыш. - Сама ощущала янв-февр.((
Но забавно, что и улучшение тоже замечаешь не сразу!))
Со стороны уже видно: правильно барахтается, а самому не видно))

Успеха во всех делах!!!

227

Последние 2 поста читала. Ценю...

228

Сегожня один. Организм психанул и выдал что я его перетренировала.

229

Организм офигевает как я раскачиваю собственную лень.хочет попятиться нпзад и запротестовпть "оц это не про мою честь. Ой я не буду не буду работать над собой". И я его спрашиваю - волосы хочешь сильные красивые? Тады только работать и работать! Ноль пка. Занимаю и тренирую силушку. Организм ноет. Но я кго заставляю.

230

Мой пресс тоже малёк охреневает с новых нагрузок и выпячивается назад... пытается меня обмануть что мне надо стресс заедать. А я ему- соберись... трярка! Не рву, девочеи. И Вы держитесь. Хоть по чуточке в день... давайте двигаться вместе в лучшую сторону.

231

Ноль... Вырабатывается пофигизм к внешним обстоятельствам.

232

Привет, КаМа!

Как мне близки 228 - 231! Уважаю!!!

233

Вчера вечнром лпять объедалась и чувствлвала безысходность происходящего. И не аырывала. Но на палец накручивала кучеряндии дай Бог... Слетела с катушек и былп близка. Призналась себе что обленилась и забросила тренироваться. А для достижениймнадо выходить из зоны комфорта.

234

If smth doesn t go right go left.

235

Состояние ужасное. То ши сама себя довела то ли что... не знаю в общем... Хотела еще вчера написать но руки не дошли. Короче не творю а вытворяю. Иначе и по-другому не скажешь. Сижу дома. То ли температура то ли просто простыла. Но ни от первого ни от второго ващщще никак не легче. Сижу бледная как сказали в магазине. Просто бледная. Укуталась одеялом и простыла. Дело не только в ттм. Я не рву ни одного и уже недели три как это делаю. Меня беспокоит моё состояние и поведение.Состряние апатии полной и поведенмеибезразомчной до результата амёбы.

С работой ждала от них ответа ждала. Ждала ждала. А его не было и не было. А я рассылала и рассылала резюме. И я просто сорвалась. Написала клиентуу кт планировала сжавать квартиру. Вышла с ним в городе. Посидела... часа два пообщались. Дальше секс. То ли от отчаяния то ли попытка поторопить время. А как извеснэтно раньше положенного времени ничего не происходит.

236

Сижу клею ногти на улицу не пошла. Работу искать тоже не пошла. Как менять своё состояние, откуда эти отчаяние и усталость, что делать и как быть - я просто не приложу ума... С такими горящими глазами приезжала в эту страну...

237

Занегативила немного из за работы. Есть и положительные моменты. Лыски заромли. У меня боб каре русое и очень красивое. Реже делаю  маски из-за нехватки времени. Но волосы густые.   Вижу с зеркало что лезут новыес птоборе млева... откуда в январе активно драла. Там сантимптра два отросло. Пушок... но он потом превратится в толстый и хороший.  Я в этом просто убеждена. Сделала конечно глупость   тем мужчиной. Хотелось первого забыть да и вылезти из беличьего круга мыслей. Я всё подгоняю жизнь дать мне желаемое побыстрее. А всё просто приходит в своё время.

А кто этого не понимает опять на беличий круг...

238

Психанула я видимо. Легла в 7 вечера и пропотела сильно. За 3часа меня колошматило судорогой и морозило. Но пропотела.  Вчера клюшка в начале весны в центр поехала в одном пиджачке. И в шарфе  сверху. Да... у нас тепло. Но вечером.... каким местом моя голова думала- вот вопрос. Ничего... Сегодня на молочке и на сосачках для горла подняла себя.

239

Кама, держись-прорвемся ! Все сложится, дай только времени) ни о чем не жалей , и выздоравливай! Очень хорошо сироп Эхинацеи помогает  для поднятия иммунки.

240

Лелик... да уж... наляпала я и простудилась в общем зря.

В стране где я живу гет экстракта эхинацеи. :-)

241

Девчёнки,  поправляюсь... немного ещё остался кашель. Но в целом поправляюсь) Так много хочется написать и рассказать. Но пока вот долечусь.

242

Так хочется поделиться...
Поправилась немного от простуды.

Закрыла глаза... Сама себе сказала:   я буду счастливой. И ....     я бцду счастливой в этой стране... и так увидела и так поверила))))))))

243

С выздоровлением, Кама! А ты скажи " Я счастлива" Не в будущем, а уже... это классные ощущения почувствовать себя счастливой здесь и сейчас, несмотря на все события вокруг....
Привет, Ира...вижу тебя на сайте...

244

Кама, ты многого добьешься и будешь и счастливой , и успешной, и здоровой ,и любимой!не сомневайся даже

Отредактировано Лелик (2014-03-16 20:24)

245

Владлена,  я поддерживаю. Я счастлива я счастлива. Не потом. А сейчас. Поздравления   выздоровлением приняла на свой счёт не как рекавери фром ухо горло нос температур. А какмесяц без вырывания. За помледние пол недели ну и наломала же я дров... Устроилась на промежуточн. Работу - так начали звонить с той на которой уже третий этап прохожу. Скоро скоро закончится это выживание. И я сяду в хорошее место. :-)

246

Буду буду... успешной здоровой и любимой. Не сомневаюсь даже.

247

Горчичная масочка)))))) печет не то слово)))

248

Денёе весёлый руки целый день в голове. А я вспоминаю пословицу с фейсбуеа*врач запретил мне нервничать. Отныне я только нервирую. *

249

Дела идут лучше. Продолжаю худеть на апельсинках. Качаю пресс, бегаю и не рву. Подшёрсток лезет. Врагов пусть Бог наказывает. А у меня есть время только на позитивных людей. Остальные пусть идут лесом. Захотела волосы покрасить. Но понимаю, что чуток рановато. Надо хотя бы до еаре отрастить.

250

Смотрела на себя в витрине магазина. Красопета такая... Лыски га макушке и на боках затянулись. И чувствую рукой что волос новый подшёрсток порос. Всё равно ношу в хвосте. Пока... Потом длину выровняю  распущу и покрашу.

251

Умничка, все правильно делаешь, уверенно и здорово! Красотка) так и продолжать!

252

Всем привет. Интернета долго не было. Из новостей и хорошего - не рву. Только два выдрала. Волос густеет. Но надо еще отрастить. Пух новый кт лезет превращается в густой хорогий вооос. Спереди в области чёлки где агрессивно драла, там хуже заростает.. А в феврале мне хотелось чтрб к лету было каре. Теперь понимаю что это реально. А тогда не верилось. Сейчас у меня аккураьный боб каре щакрывающий уши... Довольно густой и пока темный. Подруга фотку делала на днях. Не знаю как ее загрущить на айфон и выставить сюда.

ЗНАкомый подруги - тренер... расписал мне тренировку. Так что я кажд вечер бегаю теперь. По 30 минут. И после этого делаю турник,  пресс и просие глупости.

253

Кто здесь недавно... набкритесь терпения и верьте... всё получится!

254

Встретилась с парнем кт не видела четыре месяца. Таранил с марта. Поцелуя на прощанье не было.На мне не написана была готовность отдавать или включаться на мужчину  У мамы будет химиотерапия очередная. Осложнение... не просто всё.

255

Держись, КаМа! Видимо не твое... Главное -Здоровья тебе и маме , сил и терпения! Все будет хорошо, все наладится!

256

Спасибо. Волом густеет и я даю себе послабины его рвать. 4 вчера.

257

Псковитянка........ права права арава 10000 раз права  Сейчас займусь работой над уверенностью в себе и над цифрой. То есть... деньги. И опять же над честным вопросом - что я хочу для себя? Что я хочу? Какая я? Ради чего я делаю свои шаги и к чему я их прокладываю? Что в конце тоннеля... куда я прийду?
И вопрос... кто рядом.

Время на друзей, свидания и пр... 100% перераспределю. Напишу ли здесь... волосы густеют. Я хочу свою фигуру и свои увлечения и себя себя себя!  А кто рядом? Кто этого достоин... какой он? Ценю ли я себя и своё время? Веду ли я себя дорого?

258

Вчера 2 сегодня 1. Чё за хухры?

259

3   что то менянтся в характере....

260

Привет, КаМа!

Сложное у тебя положение с мамой. Это даже осознавать тяжело.
потом долго приходят воспоминания. потом оцениваешь и свое состояние в это время.
Все равно, чем угодно отвлекайся, молись, но волосы береги. ттм  не "ласковый и нежный зверь", а хищник.
И сон береги. Тоже очень  долго восстанавливаться.

261

Псковиянка, берегу берегу. Бернжёного Бог бережёт
В феврале ч говорила про каре в июле и своими проплешинами не верила. А сегодня густой и классный и по 5... всё реально. Брала лишних людей из жизни. Мужчин ко орые блабоа и без помощи. Как психологу вывалили и дальше ушли в свою жизнь, псевдо приятелей, временные работы - всё нафик. Как нить сфотаюсь. Есть чнм гордиться. Иногда 1-2 рву. Блин много это!  Но в целом горчичные масочки твопят чудеса. Динта и спорт... бег и плавание заеаляют характер. Гёлз! Держимся и меняем дизни.

К статичным амёбам возвращается ТТМ. А к оптимистичным и действуюшим - вощврашается копнища роскошнвх локонов.

Сегодня я справа по подбородок с каре. А слева - закрывающ. Уши лина. Ассимметрия - пышная и стильная. Иногда закалываю сзади и в офис так хожу. Выправляю ситуацию с финансами......

262

ЗДРАВСТВУЙ, КаМа!

"К оптимистичным и действуюшим - возврашается копнища роскошных локонов"!!!

Молодчина! Жму лапу!))

263

Да что там... Псковитянка? Я отписалась - это так... вариант лайт. Разговаривала я тем парнем которого считала прям прынцем прынцем. К нему с забугорья приехала сестра с мужем. Поэтому он жил какое то времч у мамы. Те у родителей. Те это тоже знак. Поскольку для родителей он не *игрок*- то есть он некто кто не приведет в дом постоянную девушку или будущую жену... то семейство на его квартиру по добренькому настроило планов. И девушка кт прийдёт в этот период в его жизнь... то есть даже переспит... будь она золотая   головы дт пят и ращумница... она с ним не будет.

Короче вернулась к бывшему   кт встречалась до имиграции. Дружба с сексом плюс он финансово закрывмет мои потребности. Плюс я в до  прихожу к его родителям спокойно. Сначала это решение принимала как таблетку горькую... а щас... всё в порядке. Всё я правильно нарешала. Никакой ошибки. Когда не голодная по вниманию мужчина и по сексу смотрю на митуацию с" Кузей", я понимаю, что была права.

264

Так что книга *психология стервы* или как она там... помогает короче))))

265

Насчет волос... после перцовых масок отросли м февраля где по 2 где по 3 см новые. Вместе с моим боб каре смотрится будто я филировала в парикмахерской специально для придания объёма. Красить бкду. Но не аммиаком. А... луковой шелухой. Или чаем. А то  когда качестао портится я потом деру деру. То есть бол ше вероятности сорваться.

Два оч сильных якоря - отсутствие квартиры где я одна... или отсутствие цифры то есть денег. Так что... я знаю свои крючки. Жить легче.

266

Буду красить. Луковой шелухой и кофе. Прочитала рецепты натур окрашивания.

267

Как дела, победители?  У меня опять... тайные поиски смысла жизни и переоценки себя прекрасной. Обязательнонайду время, уединюсь и перечитаю достойные дневники.

Что рассказать? Мама иммиграцию сделала. Мы в разных городах. Но в одной стране. Два дня назад был такой подъём. И я словно летала от счастья. Молила Бога, чтобы у меня было поменьше подработки вечером и... сразу после работы: море, солнце и вода... наши лучшие друзья.

Перед маминой операцией не хотела её видеть... по какой-то внутренней чуйке. Фиг знает почему))) Приехала всё же к тётке на выходные где у мамы ее комната. Полежала на её постеле 20 минут. Меня просто накрыло... придавило не то слово. Щас писала волос выдрала. Они отросли конечно. Но нельзя мне такое спускать себе с рук. На чувстве безысходности некчёмности и не подготовленности абсолютной к таким событиям. Короче весело....

268

Подумала о том, чего бы мне ещё хотелось с собою сотворить. Сижу "ваяю"... будто уже шагнула в другой этап. :-) Девчёнки, поможем ВСЕ друг другу.

269

Samsebelekar.ru   отличные рецепты натурального окрашивания. И укрепления.

270

Чё-то я закоровела... тае всё. Теперь с этого момента буду отчитываться как продвигается моё похудячество.

271

2-5 в сутки. Что за мутохрень? Нуеа взять себя срочно в руки.

272

Интересная штука. Вроде... давно уже не рву практически. Скоро 4 месяца как. Назадтнелтщя. Теперь только вперёд. Так вместо тупых посиделок с подругами  решила спорт спорт и язык язык. Сижу учу и качаю пресс. Лето солнцн море. Так благотсоседи тоже выходят и качаются.

Девояки... такааааааааая лень!  Я не могу передать. Вот в те моменты, когда усилие уже сделаго и пройден путь первой тренировки и утомительного бега... и жима и пресса... на следующий день... это как с руеами. Помните? Как мы начинали бросать? То руки к башке, то отлавливаешь и опускаешь.

Так теперь то руки к холодильнику... то к шоколаду в магащине... то еще... короче этосу всему дые неделм... качаюсь и бегаю. По 30-40 минут. Качаюсь на тренажёре с наклоном... пресс качаю... блиииииииин.... еще кто-то подршёл и сказал, что неправильно. надо с прямой спиной. Интересные вещи происхрдят. Потом ещё напишу.

273

Назад пути нет. Только вперед. Я про себя такие интересные вещи поняла. Или только начинаю понимать. Приходили осознания,  что я с руками и волосами потихоньку справляюсь. Так надо это... дальше передавать. То есть другим девочкам. Что помогло да как. Но всё же чувствую - рано. Всё идёт как то постепенно. Со мной если быстро и резко, я потом взбрыкиваю. Уже себя знаю. Так что... в своё время буду и народ выводить с зомбо гипноза ТТМ.

Перестала хотеть выбираться в центр. С подругами или одна... словно искала кого. Сейчас пофигизм к знакомствам на лице. И они знакомятся. Бэлин  парадокс. Мама приехала. Это ахтунг. У нее идея фикс познакомить меня чз родственников с потенц. Мужем. Я их всех блокирую в вотс апе. Маме не перечу. Но и а свидания со всяким мусором не хожу. Так то. Как нить напишу про хорошие упражнения на пресс.

274

Привет, КаМа!

Буду оч ждать обещанного продолжения!) И особые упр на пресс -- в студию, пжлста!)

Насчет та-а-а-акой ле-е-е-ени. - Есть культурист, оч известный, склероз -- потом найду фамилию.)
Он заметил: Мне все говорят, про мои большие  нагрузки. Что как только брошу заниматься, так сразу же наберу вес.
Оч просто: я не брошу никогда, а они никогда  и не начнут.

Мамы -- они такие) Но и мусор ни к чему, одобрямс)

275

Теперь берёмся за ногти. Я всё равно себя щажу. Или щадю. Как правильно? Сегодня бегала. А ноги чуть выше даже и поднчть лень. Постепеннотвытравливаю из себч этот непрллазны кошмао. Талия и живот подтягиваются. Спинка хорошеет.

П аот ногти...... ногти обгрызанные. Ничего. Доберемся и до них.

Я себе покупала пол годаиназад шигьон такой из искуственного хвоста.  Ща до ума его доведу. И на отросшие покп что уныло тёмно русые еарещщищща будк его прикалывать. Какой-нибудь симпотной шишечкой. Пообовала красить луеом. Всё слезает. Разве что укрепляются. Надо милироваться. А то тёмный цвет в сочнтание с природ. Светлой кожей добавляет лет.

276

Я говорила, что к июлю у меня будет ровное каре. Сейчас у меня ровный боб. Мечты сбываются.

277

Меня не было тут сто лет. Девчёнки поменяли аватарки. А у меня опять куча дел из класса Б,С и Д. Второц или даже третий этап после похудячества (обчитаться про прокрастинацию = страшнючий термин означает *откладывание самого важного на потом) . Сумамшедшие дни. Но, кажется, всё встаёт на свои места.как я и хотела чтоб бвло в жизни. Долго хотела. Вот... начинает сбываться.

278

Центррррррррр....... гуляяяяяяяяять. Слаааадкое ребёнку дайте. Слаааадкое!

279

Третью неделю подрчд рву. Не то чтоб залысины. И рву по три - 7 не больше. Но мне не легче. Они так красиво отрасли......

280

Маска и самоконтроль! О... нечего сказать))) почему когда я иду на новый жтап..  надо обязательно сперва откатиться назад, испугаться и порвать?

281

Привет, КаМа!

"День сурка". -- Держит за веревочку.(
Тебе, каэш, видней, а я бы посчитала дни ремиссии, волны отката. Точное время.
Знаешь, из попыток изучения англ. яза вывела важность зафиксировать точные данные.
Типа:Никогда не паникуй напрасно, пока не пересчитаешь все деньги в кошельке))

В чем заключается "обязательность" возврата?
Представь, что откат назад приказан начальством, кот всегда менее разумно, чем подчиненные))
см "Служебный роман" или "Большой вопрос" на СТС
а нельзя ли так пошкодить, чтобы обойти эти скучные правила?))

Уверена, что ты одолеешь "начальницу" и грамотно расскажешь, как это сделать другим))

282

Мой дневник :-) занятно. Не могу писать дальше под тем ником - не проходят сообщения. Надо уж добить заразу. Сделать ноль в день и шевелюру. Якорь реально работает. Наиисаоа тогда *хватит на пол года*. Сейчас доточу до конца. Хватит - на всю жизнь!

283

http://sf.uploads.ru/t/xRtdV.jpg

Блин... не нашла здесь ни одной своей фотки старой. Хотела с коллегой поделиться. Черт... Как-то их можно восстановить? Попробую...

Отредактировано Kama2 (2018-02-13 00:06)

284

http://s7.uploads.ru/t/yxc9r.jpg

285

Привет Кама 2 красота слов не подобрать. А у тебя как в начале плохо все было?  а что это за якори про которые ты в предыдущем твоем письме сообщении пишешь расскажи поподробнее очень интересно!!! <3

286

Kama2
Привет! Ты ли это!?как все шикарно! Хочу-хочу-хочу также!  Буквально пару дней назад тебя вспоминала!

287

У тебя фоток много в другом дневнике!

288

В каком другом дневнике? Хочу посмотреть предыдущие!!!

289

удалила, видимо! Я не нашла!

290

Алинчик, спасибища!!! Все получится.
Женька. да, это я. Пишу это все с немытой головой и 3 сантиметрами проросших корней. Обязательно восстановлю тот дневник под тем ником. Я выкачала свои старые фотки для коллеги, она перепалила голову. Мы ей теперь всякие восстанавливающие отвары советуем. Посмотрела мои фотки Марина - диву далась. Типа, а как так можно?

Оглядываюсь на фотки двухлетней давности: что за уставшая от жизни угрюмая 40-летняя бабисла с шиньоном... и взглядом Мисс Марпл, которая про все и про всех знает?

Было вот так... ржака...http://sa.uploads.ru/t/34dO5.jpg

291

Вот... с немытой и непрокрашенной головой. Волосы к зиме тускнеют, хвостик пожиже. 3 сантиметра отрасло. Что я с этим делаю?
- Ничео, плюнула... и занимаюсь своими делами по дню. К субботу к выходному поухаживаю, сделаю масочки, побалую волос отварами. До весны красить не буду.
Мне еще за ногти свои надо взяться... http://s4.uploads.ru/t/axl95.jpg

292

http://se.uploads.ru/t/hASRL.jpg

Непрокрашенный, немытый, голова жирная... .. ну и хрен с ним, и с его неидеальностью - зато не вру.

293

Да, кстати, Женя. Может, я по ошибке удалила тот дневник... Ну ладно. Фотки я нашла старые на своем имейле старом. Коллеге цже перекинула. Щас будем из нее Галатею делать...

294

Kama2
Да ну, какая бабища!все круто на той фотке) а где улыбка и блеск в глазах на последних фото?! Ты герой, тебя надо в историю успехов!

295

Женя, я еще иногда немножко вру. Бывает порою... Когда сильно себя перенапрягаю... Я к этому близка с 1 стороны, поскольку отрастила. А с другой - всё ж я рву порою. Не считаю, сколько. Но по 2-3 волосины на чувстве, когда не в состоянии изменить желанную ситуацию, или на чувстве, когда надо нудно ждать чьих-то решений.
Вот, когда отоплю события я рву.

НО!!! Должна сказать, на чувстве не идеальности, не совершенства, когда я в плохой форме, когда я нервная я уже практически нер рву. То есть... те пороги, которые меня ранее заставляли рвать... их в разы меньше! И это без таблеток с сентября... Сейчас овт так... Не прокрашенные. Но об этом я буду заводить отдельную тему... http://se.uploads.ru/t/TiCVu.jpg

296

http://s8.uploads.ru/t/A5VCX.jpg

297

Привет Кама! А теперь у тебя ни разу призывов не бывает?

298

Alinchik,
Бывают. И рву иногда. Я как-то в своих заботах и беготне вообще на какое-то время забыла про форум. И выдирала, по маленьку, то 2, то 3 зацеплю... Т потяну. Особенно, когда дел на дню по 12- 15. И всё надо срочно, и надо разгребать авралы, и тушить пожары. Но в этом я не отличаюсь от других. Мы все приставлены к равным обстоятельствам. И некоторые с ними справляются, имеют на них силы и ресурсы. А некоторые одевают корону на голову и перестают страховаться (не носят косынки или канцелярскую резинку на руке во время авралов). А надо бы. Кто застрахован от срывов?

А некоторые, как я, боятся трудностей. И срываются.
Своей победой на этом этапе и своим прорывом я считаю то, что с 3-4 сантиметров покоцанных, обезжизненных, разной длины одуванчиков на голове (с которыми я пришла на форум... с проплешинами, с потухшим безжизненным взглядом) я сделала волос на  голове девушки. Я попрошу администраторов, или покопаюсь в личных имейлах, поищу, какой я пришла на форум.
Разница, поверьте мне, ну оооооооооченть большая.

Сейчас я хочу открыть новую тему, и также, как в свое время волосы,  отрастить... в первые раз в жизни СВОИ ногти. А мне более 35 лет... свои собственные (не наклеенные ) ногти. Если в истории с волосами до того, как я их отрастила, были ремиссии. То с ногтями никогда вообще. Будет непросто.

Но думаю, после первой победы, с отращиванием волос в прическу без залысин... ну... и, я бы без лишней скромности сказала, что они сейчас ШИКАРНЫЕ...  А я работаю в СПА центре на массажах, напротив международного центра, где делают сложнейшие операции. Мы массажами восстанавливаем людей. Руки - это моё всё! Моё лицо и мой показатель. Надо отрастить и бросить еще одну тупую привычку.

Так что, Алинчик, к вопросу об идеальности, я отвечу - я не идеальна. Но волос и прическу в форму держу!

299

Ребята, привет.
Я решила вновь за себя взяться. Во-первых, сделала "ленивую" маску ля волос. Это соль, залитая 2 столовыми ложками кипятка и сверху чуть разбавленная маслом. Хорошо шевелит луковицы. А то прям хвостик стал жиже.

А во-вторых, я покрасила голову в непонятный мне цвет. Покрасила щадящим способом, без аммиака. 2-3 года ходила в русом блонде. А тут я взяла свеклу, глицерин, натерла свеклу на терке, сделала из нее сок, смешала с глицерином, подержала на голове 20 минут, и сполоснула отваром из розовой луковой шелухи (который тоже красит)... вот, получилось то, что на фотках ниже. http://s4.uploads.ru/t/ZC57b.jpg

На первой фотке мое отросшее ровное каре, которое стало ровным, без 2 длинн только уж после полутора лет чистых дней.
С 30 октября я не стриглась еще и не ровнялась. И не буду до мая... Крашу тоже редко. Но, теперь, зная натуральные способы, буду делать это чаще...

300

Про цвет, который получился.

http://s7.uploads.ru/t/xCQ8D.jpg

Он получился натуральным, но немного занудным способом (в отличие от простой краски, такая покраска занимает значительно больше времени). Ну... и этого цвета хватит на 3-5 помывок головы. Но меня это не остановило. Начальница сказала - "Катя, я хоть вижу, что у тебя глаза голубые. А то до этого я волосы твои видела. И лицо просто терялось". И вообще, говорит, вылезай ты уже из образа этой "Дурочке в стиле *Я чуть чуть не догоняю*"...

Вот цвет...


Вы здесь » Трихотилломания "Сообщество Эйфории" » Дневники » Первый день по дневнику