Как я расслабляюсь?- правильно и вовремя спросила Александрия... Ответ на этот вопрос будет поганым. - Я  расслабляюсь НЕПРАВИЛЬНО! В своё свободное время я зачастую соотвнтствую чьим-то ожиданиям.

Из того чть даёт реально мне сегодня сил после шумной столицы заграничного государства - это моя квартира. Я её обожаю. И маленький спокойный город в кт. Живу- тоже! Выходишь из квартиры и тренажёрный комплекс прямо во дворе. Там тоже расслабляюсь. На мышцы рук и ноги там прекрасные аппараты. Не надо никуда идти никому платить.

В выходные часто ездила в центр. Встречалась с подругой общалась. Меня просто в дркгую реальность уносил сам район центра столицы кт я обожаю. Были планы к марту взять бывших коллег с которыми нм заре имиграции работали в колл центре и пойти парам  танцевать сальсу. Думаю ближе к марту решусь. Хочу еще в бассейн записаться. Как еще - на обед на работе выхожу с подругой в кафе. Общаюсь. Как еще... в автобусп музыку слушаю.

С парнем пока паузп. Хотя как говорят сложно позвонить сложно признаться.... и т.д... Он делает себя и карьеру. Я переежжала. С мамой у меня последний курс химиотерапии. Она раковая больная. Мне было ой как не до веселья. В феврале в конце месяца заканчивается мамин курс. Она его в России решила проходить. А мне хочется денег подкопить когда она сюда долечиваться приедет.

В этом году   то есть в прошлом по головп от Бога получила вся семья. У меня выкидыш. У родного брата операция на позвоночник была. В Корее делали. Там лучше специалисты чем в России. И не так дорого как у меня в стране. И мама со своим раком. ))))) В разгар переезда своего и маминой второй стадии химии я познакомилась с мч с которым было бы всё. А мне вообщп не до того. У меня обострённые инстинкты выживания.

Как я расслабляюсь)))))) В пятницу езжу в центр играть на рояле час. Мне за это не платят. Но я держу себя в форме поскольку дома рояля нет))))

В море и бассейне плаваю - расслабляюсь. Надо сократить трепотню с подругамт и ввести в каждоднев расписание бассейн. Всё! 10-го зайдёт зп - записываюсь в бассейн на раз в неделю. Хотя бы. Еще бегаю по минут 20 вдоль поля с зеленой травой. Тоже расслабляюсь.

Сплу и мало переживаю - расмлаблчюсь. теперь кажется все способы.

13.00 встретила руки с волосами. Тк начальница сказала одно делать. А я решила в интернете повисеть. На чувстве страха и вины. Не вырвал. Но жотрлнулпсб. На страхе не успеть и желании расмлабиться опять тянется рука. На метеопатию хожу бледная и как тряпка но руки не тчну. Работаем не расслабляемся!

Вчера ноль. Снгодня ноль. Убрала фактор стресса. Заблокировала трафик подруг. То есть тел. Номера заблочила. У меня сейчас в жизни делиться особо нечем. Быть ушами не могу себе позволить тк посточнно списывпюсь м партнерами и созванивпюсь и от этого зависит мой процент . То есть доход в месяу. Чувствую себя при смене погоды  просто *застрелите меня семеро*. Быть сдушателем чужой жтзни с неотрегулированной своей не могу. Да. Правилтно девченки сказали... поставлено многое на выживание.

Сурово я со звонками от подруг.
Блин... потянкла ногу. Сижу приложила мазь и эластичный бинт. Помылась без страха получить звонок по тел... намазала висеи арома масламт. Вчера ученики рекомендрвали меня еще людчм. Неплохо. Да и мама обещала денег выслать чтобы я вождение. Те права тут перезащитила. Вчера в 11 30 вечера набрала подруга. Потом начала валить меня смсками. После 15 непечатных бл***ть решила нахрен заблоеировать трафик всех кто может отвлечь в неподруго предназначенное время.  Потом поспокойнее стану - разблокирую. Скажу был переизбыток общения. Что в принципе правда.

Раздражает  дажн звуе пипик от зарядного кстройства, переодически вылетающ. Из оозетеи.

Не могу больше работать мамой чтоб кто то строил или отсматривал отошения. А я рвала рвала рвала... Отфиксирую вот этот образ жизни где есть главные кирпичи и фундамент - мой спорт и мой мужик, и мои длинные волосы э. Тогда и вернусь в гуд лиссенер. Т.е. хорошего слушателя. Буду и звоить и встречаться и слушать и объяснять молчание. Но щазззз конкретно... тишина, новый язык, спорт, кремики, вкусные ци русовые запахи и север любимого города, где огни и улицы заставляют дыхание замирать!

Не... я и до этого писала, что сейчас сложно вхожу в нов. Ритм. Иногда слала смски типа "пжл не звоните мне с 9 до 20 30 и после 10". Или "я сама наберу". Нормально реагировали. Те кто надо в курсе, что мне сложно. Плюс на погоду выносит так , что кофе по многу хлещу. Потом нормально объясню что да.... блокировала трафик кроме рабочего.

Третий день - ноль. давайте мне, администрация, еще чего нить наваляйте. Кроме способов расслабления и якорей что еще проработать?

Вчера тоже ноль. Как это правильно и разумно... блокировать и разблокировать людей по мере готовности их слушать. Может дико не вежливо. Но мозги чистит невероятно.

Александрия, спасибо. Я сегодня больничный взяла. Начальница будто и не читает смски. Говорит ... так... это не релевантно к работе. Таа что... почему ты с партнером нп можешь встретиться сегодня с 7? А я и говорю... я же Вам писала: "я с лекарством на ноге. Нога зафиксирована в состочнии покоя. Вчера я сделала пошла с нею вместе второй ключ от офиса. А то всё я дм я открывала. Заебало ей же Богу. Утром рекламу пиши с 9. Вечером в 7 с клиентами встречайся. Она меня еще звала в столицу переехать. Студию снять маленькую. Нафиг. Я живу в двушке. Нахрена мне конура?  Чтоб я всегда бвла под рукой и на побегушках. А ко мне заказ на переводы прилетел. 200 баксов в сутки. Сижу.".. болею". С начальницей не прописано у меня что я должна сверхурочн. Работать. Как бы да... процент неплохой. Но не единым процентом живе  человект. Тем более склонномв к Ттм вообщп поеой нужен. Заблокировала нахрен трафик.

Сегодня др подружка кт переехала к парню не удачно позвонила и я сказала сори вчера геиготова была слышать. Пыталась на выходные в гости напроситься. А в моем городе живет ее бывший.  Как ьы невзначай увиделись бы. А поскольку у бывшего свонй кв нет... то роли бы сложились... они- соскучившиеся люди. А я тётечка тютёшечка кт. В собств. Доме подаёи разномолы и подливает чаёк  нахер нахер нахер. Кажется нашла  двуспалку.

Чуть не поднесла руку к волосу потом ко рту. Уже чувствовала на губах вкус волоса. Но остановила себя и сказала... ты уже на палец нвкручиваешь. Если устала - пили отдыхать. Так себе и сказала. Апликатор еузнецова на спинк- и переводить переводить!!!

Как меня заебала моя ачальница - слов моих не хватает! Лезут тольео матерные. Начинаю себе честно признаваться в каких то вещах. Особенно в тех кт раздражают. Когда она просит прийти в 9, а в 18 00 звонит мне сказать что у меня в 8 встречп она мне все мозги выебала и за 15 дгей работы я не получила ни одного проуента  от нее. Ни закрылась ни одна сделка из за ее несговорчивости. Плюс она лезет на аремя предназначенное для учеников и моего второго заработка. Плюс она лезет на 6-ой день недели. Заебала не то слово. Мне леваки больше денег приносят чем она. Щас буду с ней на фриланс договариваться те еще раз... за е ба ла!!!!!!!! 0 выдранных. Но заёбанности от этого меньше не становится.

После горчичной маски чувствую шевеление в обламти тех залысин что были. 3-4 милиметра новых отростков. Пока на ощупь там ёжик. Но  правда месяц... и закрасятс лысые места. Не рвать просто и выключать тел когдм иоч пизданутая начальница звонит. Люли кто подольше в стране и помудрее говопят что она провнрянт состояние моей голодности просто.

Звонит моя начальница и пишет смски... не а столице ли я случайно. Не отвечаю на звонки не отчитываюсь... Никаких признаков жизни  не подаю. Я на больничном и у меня выходной.

Неприятно писать. Но вчнра пострадал 1. Не из-за рвагья. Из-за ревизии. Он был слаб и выпал. Руки с головой надо встречать реже.

У какие люди пишут! Надеюсь, у самой дела идут на лад. Сложно гам. Но когда на уровень осознания выводишь, легче.