аааа, как тут фотки то залить?  о_О

С 29 октября решила бороться всерьёз.

План:

1. Ведение дневника, анализ своего состояния, т.е. что меня побуждает выдирать?
2. Масочки, уход.
3. Самоконтроль! Сегодня не побоялась залепить себе пощечину за то, что потянулась к голове. Отрезвляет))
4. .......и т.д. и т.п., применение всех дельных советов по борьбе с ТТМ.

Сегодня прикупила чекушку водки, и накрошила в неё жгучего перца.  Народ пишет, что готовая перцовка из аптеки - фуфло, нужно настаивать самим. Перец измельчала ессно без перчаток - не знала ещё, что он так в руки въедается =)... Измельчила, руки вымыла, и ЭТИМИ ЖЕ РУКАМИ ПОЧЕСАЛА НОС И ВЕРХНЮЮ ГУБУ!!!! Ладно хоть палец в рот не сунула)))))))) Ощущения от перца просто неописуемые!

Я завязывала в конце сентября, но сорвалась и распетрушила всю макушку =(
С 29 октября приняла твердое решение победить в этой борьбе.

Приведу отрывки начатого дневника:

29.10.2010

С сегодняшнего дня решено больше никогда не трогать волосы. С 20:00 до 21:00 испытывала острое желание продолжить себя уродовать. Нашла выход - пошла помылась и взялась с пинцетом за зону бикини. Там выдергивать конечно больнее, чем на голове, и о приятных ощущениях речи нет. Но тем не менее, отвлекаешься и внешность не страдает. Скорее даже наоборот.

30.10

Ни одного волоса не тронуто. Только что рассталась с любимым... Плачу...... Я сама от него ушла, так как он не уделял мне достаточного внимания. Много наговорила ему конечно.... Сказала, что если я ему нужна - то найдет и вернёт. Но он судя по всему возвращать не торопится.... А как без него жить - я вообще не представляю (((
Странно, вроде стресс, а вырывать даже не тянет. Почесала затылок, выдернуть ничего не хочется.

31.10.

Утром на работе незаметно для себя выдернула несколько волос с темени. Сколько - не сосчитала. Не больше пяти. Зудит макушка =(

Как дальше жить одной? Зачем жить? Почесала голову пилкой для ногтей... не могу понять, полегчало или нет....

Чуть позже выдернула волосок с макушки.
Как то все это неосознанно происходит.

01.11. Волосы не трогала... Пытаюсь пережить расставание. Он тем временем сходил на Хеллоуин, там ребята в костюмах и с гримом постановку делали. Фотки выложил, пишет в аську, предлагает посмотреть... Нафига мне смотреть, как он без меня развлекается?

02.11 Весь день занята на работе, куча встреч и мероприятий.... Вечером пострадало 2 волоска на макушке, но я вовремя поймала себя за руку.

03.11.
В 10 утра звонок от лидера бизнес-группы (Начинаю карьеру в компании Мери Кей): "Вставай, бегом в машину, ровно через час тебя хочет видеть Национальный Лидер, эта встреча -  гарантия твоего успеха!"
Вскакиваю, пытаюсь одеться, благо голова приведена в порядок еще с вечера... Успела на встречу, она прошла просто великолепно!!!  Такой заряд бодрости!

Вечер.
Зарегистрировалась на форуме! Какие же здесь классные девчонки))) У каждой своя боль и своя история, у каждой свой опыт борьбы. У нас всё получится!

Девочки, так страшно и пусто........ сегодня немного сорвалась, 5 волос пострадало.........
Вчера поговорила с ним, сказала, что я передумала, что хочу всё вернуть....... он сказал, что ничего не получится... вою...

Дела относительно спокойно, с другом так и не помирилась, он вообще не дает о себе знать. Голова почти не пострадала, так, 3-4 волоска за несколько дней. Делаю масочки)

Сплю всю жизнь плохо... у меня мама плохо спала во время беременности, и у меня постоянные проблемы со сном, могу за ночь глаз не сомкнуть иной раз, а утром на работу тащусь

на предыдущих фотках зачесано все это было, а вообще макушка - самое многострадальное место за 12-летний стаж.
Но ничего, делаю маски с луком и с перцем, правда лук воняет немилосердно )))

На фотках не так страшно смотрится, как оно есть... голова вообще просвечивает. Справа есть участок, где я уже года 2 не рву, но он никак не зарастает ((((((

Девочки, срочно поругайте меня! 2 волоска за день!!!

Рабочая суббота, а делать нечего тут, весь день в интернете, других дел нет.... Скучно, вот и происходит...(((

Отредактировано Дарья (2010-11-13 14:35)

ППЦ... последовала совету Sunny, побежала тусоваться)))
В итоге случайно встретились с бывшим любимым, у нас были отношения 2 года назад. Вчера сначала дружески общались, а потом уехали к нему и спали в обнимку. С его стороны были попытки склонить меня к сексу, но у меня критические дни - отказала. Хотя очень хотелось.  Наверное, потому что я пытаюсь забыть человека, отношения с которым я в горячке разорвала 2 недели назад (выше писала об этом). Вот и хотелось самой себе доказать, что я могу смотреть на других мужчин. Хотя бы на своего экс-любовника. Лишь бы только снова в него не влюбиться, у него девушка есть, с которой он живет. Она сейчас в отъезде, вот он меня к себе и притащил. А я пьяная поехала)))

Кстати, с девушкой у него отношения идут к разладу, так что чем чёрт не шутит....... о_О

Нервный срыв я уже пережила, и был он очень серьезным (сначала потеряла работу, сидела месяц без денег, потом рассталась с парнем). Волосы почти не пострадали, наверное благодаря тому, что мне было настолько плохо, что даже к голове не тянуло. Прошло 2 недели с момента расставания, и все это время мне даже выреветься некому было - друзья у нас с ним были общие, своих старых приятелей я забросила, жила только нашими с ним отношениями. Общим друзьям плакаться не хотелось - вдруг они начнут вмешиваться, пытаться нас помирить? Мне бы не хотелось чтоб кто то вмешивался.... В итоге вчера сначала я позвонила старой подруге, и мы с ней и её нынешней компанией напились пива и наплясались. То есть туса была, и именно такая, какая мне в данном случае необходима. А потом мне в аську написал этот мой экс-любовник, и мы решили его тоже позвать. Отношения у меня с ним на данный момент дружеские и очень доверительные. Он в курсе, что у меня сейчас сильные переживания из за разрыва. Увёл на балкон курить, и в итоге я ему выговорилась, тут же выревелась всласть..... Пока ревела, он меня обнял, и так и привёл обратно в комнату где компания вся сидела. Так и не отпускал больше. Ну и в итоге к себе увёз. Я наоборот облегчение почувствовала от общения с ним - во первых, выговорилась, во вторых отвлеклась от бывшего. Теперь уже не проверяю каждые 5 минут аську и контакт в надежде, что он что нибудь напишет или еще как то попробует вернуть. А этого экс-любовника я уже давно разлюбила, и на данный момент он просто играет роль "утешителя". Еще что то чувствую к нему, но не всерьез конечно.....когда то любила его до потери пульса, а теперь он просто в какой то степени отвлекает, не более того. Правда не уверена, что в последствии не влюблюсь. Очень уж он себя благородно ведёт, а я на такие вещи падкая. Но буду стараться держать себя в руках.

Кошмар... так и не могу остановиться... даже не считаю уже

Отредактировано Дарья (2010-11-19 13:49)