Всем огромный привет! Я вот пишу и даже не верится, что я это делаю, поскольку по жизни очень закрытый человек (по поводу себя), но для помощи другим людям - всегда была отзывчива и рада помочь))
На этот форум наткнулась случайно. Если честно, никогда не считала свою привычку рвать волосы - болезнью, тем более что у меня сейчас не все так страшно, как было сначала...Каково же было мое удивление, когда я наткнулась на этот форум и на статьи ТТМ и просто ужаснулась от того, что у меня то же самое...и что я могу этим поделиться с другими и что все борются с этой заразой, портящей жизнь!
Ну, давайте знакомиться, девчонки))
Меня зовут Динара, мне 22 года, я из Москвы.
Вот моя история:
Началось все с конца 9 класса, т.е. когда мне было 14-15 лет. Я отчетливо помню, что начала вырывать волосы с какой-то катастрофической частотой летом в деревне, причем просто когда сидела или лежала, о чем-то думая...ДЛя меня удивительно, почему в деревне, ведь только там я всегда себя чувствовала по-настоящему отдохнувшей и расслабленной, и никаких на тот момент сильных стрессов не было, если не считать экзамены в конце 9 класса...Короче, результат не заставил себя ждать...Когда я начала учиться, я заметила, что при расчесывании, прямо на макушке, уж очень большая дырка без волос! Прямо дырища, а рядом нормально растут волосы! Ну я сказала маме, мама меня сразу к дерматологу повела, та меня послала на кучу анализов, анализы были хорошими, она поставила диагноз: очаговая аллопеция, что-то в этом роде, и причина этого осталась за семью печатями...ну начали думать, что, ттипа, переходный возраст, какие-то сбои....а у меня в голове промелькнула мысль, что это результат моих летних выдергиваний, но никому об этом не сказала. В течение месяца мне втирали настойку перца, еще какой-то раствор и вкалывали витамин В. И дырка начала зарастать. Ну и все успокоилась))))
Потом мой умный мозг просек фишку, и я перестала рвать волосы в одном месте, а делала это в разных частях головы, ну в основном где пробор, тянет либо к макушке, либо ближе к лбу, но я не рвала как сумасшедшая,а  делала это мало, но стабильно...
Как и у всех, я делаю это когда за что-нибудь сажусь дома - за книгой или заданием...я помню, когда училась в школе и универе, могла "зависнуть" (я часто так зависаю") над какой-то трудной задачей, наклоняю голову, начинаю рвать, рвать, рвать, пока страница вся не покроется волосами....это такой своеобразный метод отдыха для меня был, наверное...чтоб отвлечься....

Девчонки, я только сейчас начала осозновать, что у меня эта мания возникла из-за моих бесконечных комплексов неполноценности и заниженной самооценки, а также изз-за давления со стороны мамы...Я никогда в жизни не буду винить в этом родителей, потому что понимаю, что они всегда хотят лучшего для своего ребенка...Но те методы воспитания, которые применяла моя мама, мне чисто психологически не подходили. Поэтому я вся в себе....

Так вот...я как хронический наркоман: вроде ща уже не рву, как раньше, но при этом все равно всегда это делаю...
И знаете, чего я боюсь...я боюсь, что эта мания у меня перешла в дермоманию,поэтому я реже и рву свои волосы сейчас, потому что переключилась на свою кожу! Я ковыряю на лице, на плечах, на спине, на руках, на шее - короче везде, куда дотянусь, там я ковыряю свои прыщи или какие-то неровности!! Я только сейчас поняла, что это тоже мания....

Короче, я хотела бы хоть раз в жизни посетить психотерапевта....может, он мне поможет не переводить свое нервозное состояние в мании????Но мне боязно к нему идти...

Девчонки, подскажите, если кто ходил к психотерапевту, каково это?

Задавайте любые вопросы, буду рада ответить:)))))

P.S. а я ведь никому, кроме себе, не могла сказать об этих проблемах!..Спасибо форуму даже за то, что у меня есть возможность с кем-то поделиться! Вы делаете все тут доброе дело - помогаете друг другу! Пусть каждому за это воздастся, искренне желаю ВСЕМ излечиться от ТТМ и других маний!